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     據(jù)相關(guān)兒童營養(yǎng)學(xué)專家經(jīng)過長期的研究顯示，目前世界上大家公認(rèn)的對嬰兒最好的喂養(yǎng)方式就是母乳喂養(yǎng)。因而，醫(yī)生都會(huì)建議媽咪們母乳喂養(yǎng)，但有些媽咪在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)中卻存在一些對嬰兒成長不利的不良習(xí)慣，需要及時(shí)改正才行。

??1.生氣之后馬上喂奶

??人在生氣的情況之下是很容易排放出一些毒素來的，為什么人們經(jīng)常說生氣上火呢？不要大動(dòng)肝火的原因也就是人們在生氣的時(shí)候會(huì)令人體產(chǎn)生一些不良的物質(zhì)，而這些物質(zhì)會(huì)直接進(jìn)入乳汁之中，也就會(huì)導(dǎo)致孩子喝下，對孩子的健康成長不利，甚至導(dǎo)致孩子腹瀉，腹痛等不良癥狀發(fā)生。因此，媽咪們就算再生氣也不要馬上喂奶，要等到心平氣和了，懷著好的心情給孩子喂奶。

??2.運(yùn)動(dòng)之后馬上喂奶

??有些女性母乳期間會(huì)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于女性身體健康，也有促母乳分泌作用，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對母乳喂養(yǎng)的女性大有好處。但女性們一定要懂得的注意事項(xiàng)就是，運(yùn)動(dòng)之后不經(jīng)馬上喂奶，人體在運(yùn)動(dòng)之后會(huì)產(chǎn)生酸性物質(zhì)，而這些物質(zhì)產(chǎn)生乳酸，乳酸滯留在人體血液之中，導(dǎo)致母乳味道發(fā)生變化。因此，運(yùn)動(dòng)之后媽咪們要稍做休息之后，等汗停了，換套干凈的衣服再給孩子喂奶。一身臭汗，孩子不舒服，自己也不舒服，乳汁中還有乳酸，奶水的味道也不好，孩子也不喜歡喝。

??3.孩子喝奶時(shí)逗孩子

??有些媽咪看孩子時(shí)百看百愛，就連喂奶時(shí)都要逗一逗他們，孩子喝奶時(shí)逗孩子，孩子發(fā)出笑聲很可能導(dǎo)致孩子吸入空氣，從而誘發(fā)打嗝，嗆奶等一系列不良后果，不利于孩子的健康。孩子喂奶的時(shí)候就讓孩子好好地喝奶，不要去逗孩子，對孩子健康不利。讓孩子養(yǎng)成專心喝奶的好習(xí)慣，對孩子的健康成長也有好處。

??4.習(xí)慣性只一側(cè)喂奶

??媽咪們在給孩子喂奶時(shí)，習(xí)慣性地讓孩子只喝一側(cè)乳房，另一側(cè)乳房長時(shí)間不喝，因?yàn)槿轭^都是越吸就越容易吸出乳汁，長時(shí)間給孩子習(xí)慣喝一個(gè)乳房，他們就不會(huì)喝另一個(gè)乳房，會(huì)降低孩子的吮吸能力，同時(shí)對母親的健康也不好，孩子不喝奶很容易導(dǎo)致脹奶，對身體健康不好。孩子只喝一個(gè)乳房，可能因?yàn)槿橹粔蚝⒆訒?huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良等狀況，對孩子的健康成長造成阻力。

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